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料理関係

簡単で美味しい豚肉の肉じゃがの作り方

2016/11/24

 

日々寒さも増してきて温かい食事が美味しい季節ですね。

そこで今回は簡単に出来て美味しい
豚肉を使った肉じゃがの作り方をお伝えします。

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豚肉の肉じゃがの作り方

 

肉じゃがと言っても、ご家庭により
入れる具材や、お肉の種類に違いがあると思います。

我が家では、豚肉を使う時と鶏肉を使う時で
味付けを変えています。

鶏肉を使う場合はこちらを参考にしてください。
簡単で美味しい鶏肉の肉じゃがの作り方

今回は豚肉を使う肉じゃがの作り方をお伝えします。
 

準備

 

まず具材や調味料を用意しましょう。

使用する具材は以下の通りです。
 

豚肉(300g)

じゃがいも(メイクイーン5個)

糸こんにゃく(1袋)

玉ねぎ(1個)

人参(1本)

 

調味料は以下の通りです。
 

砂糖(大匙4)

麺つゆ2倍(大匙4)

うすくち醤油(大匙3)

お酒(大匙3)

 

作り方

 

上記が用意出来たら、具材をお鍋に入れて行きます。
 

まず玉ねぎは皮を剥き、半分に切り
縦に4本切り、細長くします。

切れたら先に、お鍋に入れます。

※お水は、お鍋の大きさにもよりますが、
 具材が完全に浸かるくらいが良いです。

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 目安として、26cmの鍋で1.5Lくらいです。
 (底深の鍋の場合は具材が浸かるまで足してください)

 

玉ねぎを入れたら先に火をつけます。(中火)
 

次に、人参・じゃがいもの皮を剥き、
一口大に切り分けます。

切り終わったら、お鍋に入れます。
 

次に糸こんにゃくですが、袋に入ったままだと
結構、長いので、我が家では適当な長さに切っています。

切り終わったら、お鍋に入れて、5分程待ちます。

5分経過したら、アクを取ります。
 

取り終わったら、具材が完全に浸かるよう水量を足します。
(最初から浸かっていたら足さなくて良いです)

 

終わったら、上記で用意した調味料を入れ軽く混ぜます。
 

しばらく中火で待ち、グツグツしてきたら
豚肉を入れます。
 

しばらくしたら豚肉のアクを取り、お鍋を蓋します。
 

蓋をしたら、弱火で30分ほど置きます。

30分経ったら火を止め冷まします。
(約1時間くらい)
 

冷めたら完成なので、食べる前に中火で温めます。

※一度冷ます事で味が具材(特にじゃがいも)に染み込み
 美味しさが格段に増します。

 

お好みで「白ネギ」など入れても合いますよ(笑)。

以上で完成です。

 

まとめ

 

我が家では子供に合わせて甘めに味付けしております。

薄味がお好みの場合は、砂糖・醤油・麺つゆを
大匙1杯づつ減らすと良いです。

芋系の料理は身体が温まるので冬には最適です。
栄養価も高いので、一度お試しください。
 

皆様の参考になれば幸いです(笑)

 
 

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